スマホのアプリALKOOを見ました。
なんと、6500歩。
毎日の目標8000歩まであと1500歩。
距離にして1㎞、時間では15分。
たった15分ほど歩くと8000歩に到達します。
僕は、ビールを飲んでほろ酔い気分。
酔った勢いということもあって、あと15分を歩くことにしました。
玄関を開けたら、とんでもない強風です。
それでも歩き始めました。
たった15分がとてもつらいものでした。
なんとか、15分歩きました。
風が強くとても寒い日。体感温度は…つらさいっぱい。
つい歩く速度が速くなります。
ALKOO(あるこう) by NAVITIMEー歩数計アプリ - Apps on Google Play
Free pedometer app
play.google.com
ALKOO by NAVITIME - 歩数計・ウォーキング
NAVITIME（ナビタイム）が提供する無料の歩数計アプリ 【ALKOO(あるこう) by NAVITIME】 歩数計としてはもちろん、猛暑対策に便利な日陰ルートや毎日飽きずに散歩できる散歩ルート作成機能などシーンに合わせた機能が充実！ ...
apps.apple.com
コメント