6月は平均的に、歩数が多いです。
7月は、ランニング距離をできるだけ伸ばすようにしたいですね。月間の平均歩数を15,000歩/日 は超えられるところまで来ています。
地道な努力だけが、僕の目標を超えられる術です。
頑張るぞ
4月 | 5月 | 6月 | |
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合計 | 426,203歩 | 452,546歩 | 449,084歩 |
平均 | 14,207歩 | 14,598歩 | 14,969歩 |
31 | 0,000歩 | 12,119歩 | 0,000歩 |
30 | 24,980歩 | 24,700歩 | 16,530歩 |
29 | 15,717歩 | 10,065歩 | 16,301歩 |
28 | 16,501歩 | 14,618歩 | 15,828歩 |
27 | 15,367歩 | 9,509歩 | 14,967歩 |
26 | 11,860歩 | 13,255歩 | 11,110歩 |
25 | 21,307歩 | 10,694歩 | 14,640歩 |
24 | 11,256歩 | 11,886歩 | 16,547歩 |
23 | 18,547歩 | 11,159歩 | 9,211歩 |
22 | 11,105歩 | 15,369歩 | 11,290歩 |
21 | 27,058歩 | 15,469歩 | 15,540歩 |
20 | 17,975歩 | 12,194歩 | 16,659歩 |
19 | 10,692歩 | 12,146歩 | 18,473歩 |
18 | 9,802歩 | 12,627歩 | 14,324歩 |
17 | 12,388歩 | 20,965歩 | 14,024歩 |
16 | 13,276歩 | 12,698歩 | 9,859歩 |
15 | 9,065歩 | 16,232歩 | 22,755歩 |
14 | 15,072歩 | 13,985歩 | 17,379歩 |
13 | 12,764歩 | 9,369歩 | 17,043歩 |
12 | 9,876歩 | 21,743歩 | 20,461歩 |
11 | 12,265歩 | 12,243歩 | 9,770歩 |
10 | 11,481歩 | 14,754歩 | 17,312歩 |
9 | 13,915歩 | 21,251歩 | 12,470歩 |
8 | 15,942歩 | 14,407歩 | 14,296歩 |
7 | 10,489歩 | 15,334歩 | 14,495歩 |
6 | 16,383歩 | 13,524歩 | 12,739歩 |
5 | 11,639歩 | 19,768歩 | 12,785歩 |
4 | 13,979歩 | 16,690歩 | 14,211歩 |
3 | 15,672歩 | 12,579歩 | 19,603歩 |
2 | 9,289歩 | 19,641歩 | 8,949歩 |
1 | 10,541歩 | 11,553歩 | 19,513歩 |
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