2023年4月から6月の歩数

トレーニング日記

6月は平均的に、歩数が多いです。

7月は、ランニング距離をできるだけ伸ばすようにしたいですね。月間の平均歩数を15,000歩/日 は超えられるところまで来ています。

地道な努力だけが、僕の目標を超えられる術です。

頑張るぞ

4月5月6月
合計426,203歩452,546歩449,084歩
平均14,207歩14,598歩14,969歩
310,000歩12,119歩0,000歩
3024,980歩24,700歩16,530歩
2915,717歩10,065歩16,301歩
2816,501歩14,618歩15,828歩
2715,367歩9,509歩14,967歩
2611,860歩13,255歩11,110歩
2521,307歩10,694歩14,640歩
2411,256歩11,886歩16,547歩
2318,547歩11,159歩9,211歩
2211,105歩15,369歩11,290歩
2127,058歩15,469歩15,540歩
2017,975歩12,194歩16,659歩
1910,692歩12,146歩18,473歩
189,802歩12,627歩14,324歩
1712,388歩20,965歩14,024歩
1613,276歩12,698歩9,859歩
159,065歩16,232歩22,755歩
1415,072歩13,985歩17,379歩
1312,764歩9,369歩17,043歩
129,876歩21,743歩20,461歩
1112,265歩12,243歩9,770歩
1011,481歩14,754歩17,312歩
913,915歩21,251歩12,470歩
815,942歩14,407歩14,296歩
710,489歩15,334歩14,495歩
616,383歩13,524歩12,739歩
511,639歩19,768歩12,785歩
413,979歩16,690歩14,211歩
315,672歩12,579歩19,603歩
29,289歩19,641歩8,949歩
110,541歩11,553歩19,513歩

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