厚生労働省のWebサイトにある「栄養・食生活」
https://www.mhlw.go.jp/www1/topics/kenko21_11/b1.html
こちらに1日の野菜摂取量が書かれていました。
-栄養状態、栄養素(食物)摂取レベル-
○成人の1日あたりの野菜の平均摂取量の増加
目標値:350g以上
基準値:292g(平成9年国民栄養調査)
厚生労働省のWebサイトにある「栄養・食生活」
https://www.mhlw.go.jp/www1/topics/kenko21_11/b1.html
こちらに1日の野菜摂取量が書かれていました。
-栄養状態、栄養素(食物)摂取レベル-
○成人の1日あたりの野菜の平均摂取量の増加
目標値:350g以上
基準値:292g(平成9年国民栄養調査)
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